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淺析郫縣豆瓣用處及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
今天小編為您了解到郫縣豆瓣用處及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,一起來(lái)了解吧。
郫縣豆瓣用處一
郫縣豆瓣用以炒菜,分外提色增香,是郫縣最著名的特產(chǎn),是烹調(diào)川菜的必備調(diào)料,在晚飯界被譽(yù)為“川菜之魂”。特別是郫縣豆瓣烹制的“回鍋肉”、“豆瓣魚(yú)”、“麻婆豆腐”、“魚(yú)香茄子”等,具有濃郁的四川風(fēng)味,被公認(rèn)為是川菜家常味中的代表 。
郫縣豆瓣用處二
豆瓣的運(yùn)用主要是在制作川菜的時(shí)候,沒(méi)有豆瓣制作的川菜就不是正宗的川菜,無(wú)論是在色彩上面還是在味道方面,都將受到影響。其色澤紅亮滋潤(rùn).辣味濃厚;郫縣豆瓣是紅湯火鍋中最重要得調(diào)味料,用在湯鹵中能增加鮮味和香味.使湯汁具有溫醇味和濃稠紅亮。
郫縣豆瓣的保健價(jià)值
豆瓣醬含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,可延緩動(dòng)脈硬化,降低膽固醇,促進(jìn)腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。豆瓣醬有益氣健脾、利濕消腫之功,同時(shí)它還含有大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分磷脂,并含有豐富的膽堿,有健腦作用,可增強(qiáng)記憶力。此外,豆瓣醬也是抗癌食品之一,是降低前列腺增生癥及腸癌發(fā)病率的食療佳品 。
郫縣豆瓣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
可食部 100 水分(克) 46.6 能量(千卡) 178
能量(千焦) 745 蛋白質(zhì)(克) 13.6 脂肪(克) 6.8
碳水化合物(克) 17.1 膳食纖維(克) 1.5 膽固醇(毫克) 0
灰份(克) 15.9 維生素A(毫克) 0 胡蘿卜素(毫克) 0
視黃醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.11 核黃素(毫克) 0.46
尼克酸(毫克) 2.4 維生素C(毫克) 0 維生素E(T)(毫克) 0.57
通過(guò)以上郫縣豆瓣小編的了解,希望對(duì)您有所幫助。